Isaac Shapiro

Isaac Shapiro

Ben je je adem? Ben je je hart? Moet je iets doen om je hart te laten kloppen?
Nee, alles gebeurt vanzelf. Je bent dus niet je lichaam.
Zoek de bron in jezelf.
Wat is er achter de gedachten?
Niets, leegte. De leegte is de afwezigheid van voorkeur of afkeer, er is geen verlangen.
Blijf op de plaats waar het altijd stil is, in je eigen hart, zelfs wanneer er gedachten komen. Vecht niet met de gedachten, probeer ze niet te veranderen.
Jij bent de bron waar alle gedachten uit opkomen en in verdwijnen, ze verdwijnen vanzelf.